Sen var det dags för läkarbesök med Samuel. Och därefter storhandling på ICA Maxi. Samuel satt i kundvagnen och tittade med stora ögon på allt och skrek sitt höga gälla skrik med jämna mellanrum då han såg något som var extra intressant. Jag vet inte hur man får tyst på det, det är ju liksom hans sätt att kommunicera på just nu. Idag tyckte jag också att han sa ajajajaj, inte så konstigt med tanke på hur många gånger vi har sagt det till honom sen vi kom hem.
1 timme och 19 minuter egentid fick jag efter att Samuel hade somnat. På den tiden hann jag springa min favoritrunda på drygt 15 km. Den går över Danvikstullsbron-Norra Hammarbyhamnen-Eriksdalsbadet-Årstaviken-Bergsundstrand-Västerbron-Rålambshovsparken-Norr Mälarstrand-Norrbron-Skeppsbron-Stadsgårdskajen-Danvikstullsbron-framme. Det regnade och blåste men var 15 grader varmt så jag njöt precis hela vägen och när jag sprang över Västerbron kände jag mig nästan lycklig. Fokus var inte på tiden utan mer att testa formen. Löpningen kändes bra, foten sådär, men framför kändes det jättekul att springa i Stockholm igen.
Så jag går och lägger mig med en bra känsla i kroppen ikväll!
Snyggt halsband och hänge jag fick i 40-årspresent
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar