Efter en intensiv vecka och en helg med trevligt besök av Perrys ena kusin med familj, hann jag med att ta en halvlång joggingtur i underbart höstväder. Egentligen hade jag velat cykla eller åka rullskidor idag, men eftersom min tumme som jag stukade för drygt en månad sen inte är bra ännu får det vänta. Jag kan inte bromsa ordentligt när jag kör på min racer och det känns ganska viktigt. Och jag kan inte greppa en stav ordentligt med vänsterhanden. Så det fick bli löpning idag, vilket inte var fy skam. Det blev en gammal favoritrunda; Södra Hammarbyhamnen - Årstaviken - Bergsund Strand - Västerbron - Norr Mälarstrand - Norrbron - Skeppsbron - Stadsgårdskajen - Hammarby Sjöstad, Bakarna, för att handla bullar - hem. Totalt drygt 15 km. Eftersom jag redan hunnit med fyra kvalitetspass i veckan, unnade jag mig lyxen att bara jogga och njuta av utsikten och vädret. Kroppen kändes lite sliten och jag har några skavanker här och där, men i stort sett var det en toppenrunda. Det känns lite vemodigt när jag tänker på att detta är sista hösten jag kan springa mina stadsrundor.
I veckan har jag fixat skola, fritids- och förskoleplats till barnen i Täby. Bokat besök på de respektive institutionerna, bokat flyttstädning, flyttfirma, avbokat nuvarande skola, fritids- och förskoleplats och sagt upp diverse abonnemang och autogiron. Jag har dessutom varit rätt effektiv på jobbet och lyckats få till ett par avslut som jag är mycket nöjd med. I torsdags träffade jag våra vänner från Finland som var här på höstlov och åt en god och trevlig lunch på Tekniska muséet. Tyvärr var jag tvungen att rusa därifrån då de ringde från Timothys skola och sa att han var sjuk, Perry fick vaba i fredags. Men tack vare att jag hunnit med två bra löppass och två roliga simpass fanns det lite energi kvar till helgen. Men nu är även den slut och det blir en tidig sänggång ikväll.
Nice view från Västerbron
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar